Tytuł: Toksyczne relacje – jak je rozpoznawać i ich unikać

Gościni: Anna Mrówczyńska-Dąbska

Jak zauważyć, że jest się w toksycznej relacji w pracy czy w domu? Gdy czujemy, że coś się dzieje nie tak, to jest właśnie ten moment, aby się zatrzymać i zobaczyć w czym jesteśmy. To czas na autorefleksję. Od czego zacząć? Oto poradnik w kilku krokach. Posłuchaj.

Tytuł: Jak być skutecznym i żyć w równowadze?

Gościni: Gosia Czernecka

Zapraszam Was do wysłuchania rozmowy o tym, jak być skutecznym liderem i żyć w równowadze oraz zgodzie z sobą. Brzmi banalnie? Ale nie jest. Aby to osiągnąć, warto poznać siebie, swoje potrzeby, słabe i mocne strony (szczególnie te słabe, w stronę których nie chcemy nawet spojrzeć), mieć do siebie zaufanie. Co jeszcze jest potrzebne do tej mikstury sukcesu? Dowiesz się z tej rozmowy.